SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • ale fajnie mi sie z komorki pisze jak mi czasem wstawi kropke w srodku zdania buehehe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 22:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak ktoś się zna na stronach to niech piszę pw bo nie mogę ogarnąć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiss Lab (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    bo zabrzmiało to jakbyś nie wiedział albo nie dzialał , zreszta dla mnie bez sensu wole bić jedno po drugim i wiedziec co jak działa czy jest roznica czy nie ma ale kazdy robi jak chce , moj prop tez działa a tutaj kazdy pisze ze h**nia tylko ja mam starego wiec jakby cos sie zj**ało to skad bedziesz wiedział ze bold dalej jest ok ? chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie oglądałem, ale brat mi mówił, że fajny. Ide coś zjeść,bo sie w****iłem... Kumpel z wawy się naćpał i pisze kurva głupoty na gadu Macie prze***ane z dragami w warszawie Jak to był jeszcze mój sąsiad,to to był normalny chłopaszek, a teraz ćpa browna ehh..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 03:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zm. 23 listopada 1998), Amerykanin, miłośnik sportów ekstremalnych, w szczególności wspinaczki. Specjalizował się w przechodzeniu trudnych dróg wspinaczkowych bez jakiejkolwiek asekuracji, jak i w długich lotach na linie (jego najdłuższy lot to ponad 365 metrów). Pojawiał się w wielu filmach związanych ze wspinaczką. Miał jedną córkę. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Kruszyny.:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miło mi się robi... Robię to co kocham,nie zawsze mogę(kontuzje,zdrowie) Coś tam jakieś wyniki (jak to moj zagorzały fan pisze ,że może na warunki Polskie to ja i silny jestem ,ale na Swiat i Europę to nie)lepsze czy gorsze uzyskiwałem,trochę złomu przerzuciłem,z niejednego pieca chleb jadłem,i tym bym chciał się z wami dzielic-fanami ,miłosnikami [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że rzuciłaś robote???? czy com. ja ci powiem, postanowilam sie odezwac do swego ex lovera (z mojego miasta) wczoraj no to pisze mu smsmy i sie okazalo, ze jest w wawie durne to jak but, ale ma ladna twarz i cialo. mozna wykorzystac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Igor, może Cie zaskoczę ale on tego nie piszę na serio, wiem że to może wydawać się dziwne. Dobrze, że to napisałeś. Bo jeszcze by wykupił pół hurtowni %-) Chłopaków ze stolicy ostatnio odkryli i okazało się tak oficjalnie, że to tak nie do końca jesz co chcesz wyglądasz jak chcesz... ojoj %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 01:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiem, sam ograniczyłem alkohol (chociaż rok, w którym nie piłem nic i nie wychodziłem z domu, bo "robię masę" wspominam teraz bardzo ch**owo) i staram się pić go tak rzadko jak to tylko możliwe. Ale naprawdę? Rezygnacja z seksu na rzecz siłkę, albo nawet zastanawianie się nad wpływem seksu na siłkę? SERIO? o tym mówię czesiek. o ile to alko jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jego walki a to, że Siver go kopnął w tempo, ten się przewrócił i od razu wstał to wiele jest takich przypadków w MMA czy w kopanych powinniście to wiedzieć. Naaaawet jakby go tak specjalnie podciął kopnięciem w co szczerze wątpię z racji na technikę kopnięcia to co z tego skoro Siver to lepszy kopacz niż Mendes poza tym tu chodzi o obronę [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - proszę o korekty.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamianę na brame. Co do treningu całej klatki piersiowej-widzisz w tym tkwi haczyk...Że cięzko jest zrobić całą klate na jednym treningu. Klata nie jest tak dużym mięśniem jak plecy, czy nogi-zatem powinniśmy robić mniej serii w treningu klatki piersiowej. A żeby trenować"dogłębnie"całą klatke piersiową musielibyśmy zrobić tyle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-02-22 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej ćwiczeń. Pompki robię na jednej sesji np wraz ćwiczeniami na brzuch. I tak samo robię z tymi ćwiczeniami na brzuch, np jestem na korku 7, to daje 2 wcześniejsze jako pierwsze, a potem krok na którym jestem i właściwe serie itd. Ale te stawy adaptują się i tak lepiej, aniżeli miał bym od razu robić to co potrafię. Tak czy siak, czuje [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prirytety!!! Pomóżcie ułoźyć!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenie. Od tego pójda piersiowe większe i mniejsze. Moim subiektywnym zdaniem - robi lepiej mase calej klatki niż sztanga na płaskiej. Sztangielki na płaskiej. Pełny ruch jakiego ci sztanga nie da, dobije najbardziej zbunkrowane rejony mięsnia piersiowego. Zaczynasz od pełnego zakresu, kończysz na sztangielkach spotykających sie u góry (ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-04-23 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] silniejszą kartę przetargową w negocjacjach swoich przed wszystkim zarobków z x klubem.Bo przynajmniej mi się nie wydaje ze za samo nazwisko ,bez względu kompletnie na forme jaką będzie prezentował, ktos 31 letniemu obrońcy da bardzo tłusty kontrakt na kilka lat(Ostatnio Marca podawała ,ze tym momencie Alves zarabia 12 mln euro rocznie.A Liczy na [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 19:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mistrzostw świata w 2006 roku stanowi dla jego drużyny okazję do zaprezentowania najlepszych umiejętności. "Będzie to mecz, który pokaże całemu piłkarskiemu światu jakie postępu poczyniliśmy w ostatnich latach, od czasu poprzednich mistrzostw świata. Chcemy awansować do kolejnej fazy turnieju. W 2002 taka sztuka nam się nie udała, [...]

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemniczy problem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktory te dysproporcje ma, zaden inny(w tym celu zaden inny dla zwięzlosci, zebys nie przestawal cwiczyc). FBW 24serie na tydzien to troche malo. Powtarzam ,zeby cwiczyc jakis miesien to musisz go cwiczyc i nie zapominaj o cwiczeniu go. Jak ty to wkomponujesz w trening twoja sprawa, ale nie cwicz tego 2 dni pod rząd, co juz ci pisalem, czego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-03-06 09:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    ... a co do dyamiki to nie wiem czy jest niezbedna Bez urazy, ale ruszasz się jak nie przymierzając "mucha w smole" . Nie wiem czy to zamierzone czy taka Twoja natura, ale trochę tzw. życia na uploadowanych filmikach by nie zaszkodziło. PS. Nie ma w mojej wypowiedzi złośliwości, po prosu piszę co myślę

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 16:00:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    ... a co do dyamiki to nie wiem czy jest niezbedna Bez urazy, ale ruszasz się jak nie przymierzając "mucha w smole" . Nie wiem czy to zamierzone czy taka Twoja natura, ale trochę tzw. życia na uploadowanych filmikach by nie zaszkodziło. PS. Nie ma w mojej wypowiedzi złośliwości, po prosu piszę co myślę Na następnym zatańcze twista ;-)

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 17:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    ... a co do dyamiki to nie wiem czy jest niezbedna Bez urazy, ale ruszasz się jak nie przymierzając "mucha w smole" . Nie wiem czy to zamierzone czy taka Twoja natura, ale trochę tzw. życia na uploadowanych filmikach by nie zaszkodziło. PS. Nie ma w mojej wypowiedzi złośliwości, po prosu piszę co myślę Na następnym zatańcze twista ;-) Koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko pisze, że xarelto nie mogę jeść z grejpfrutem... Nie wiecie jak to jest? Czy np xarelto biorę rano a grejpfruta zjadłbym po południu to będzie ok czy nie ok? Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2021-04-11 09:12:38 Też jem xalerto 20mg dziennie. Ze względu na zatorowość płucna którą dostałem podczas covid. Jem od grudnia. Mam skończyć w lipcu. [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-11 10:06:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)